我比较胖,生活不规律
问题描述：我比较胖，生活不规律，最近，天天起来的比较晚，但是起来吃过饭一坐下就比较困，浑身没劲，就是想睡觉，而且出去走路出汗都是冷汗，感觉浑身发冷！腰部隐隐的疼，做肋骨也疼，这是什么回事，吃什么药！
回答专区
胡莉
已帮助网友：1927
2018-06-05
建议去医院好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-06-05
疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，虚胖，嗜睡，症状比较严重，与气血不足，肾虚有关。长期过度劳累，熬夜，过度手*可以加重病情。
目前的症状可以使用中成药人参健脾丸，金匮肾气丸健脾补肾治疗，多吃一段时间，同时注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-05
很高兴为您解答，根据你描述的情况来看可能是肾阳虚导致的。
建议你生活要有规律，平时多去户外运动，不要熬夜，多喝水。可以考虑口服桂附地黄丸来调理身体。
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-06-05
很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于肾阳虚的表现
建议您积极参加体育锻炼，饮食方面不要吃甜的凉的油腻的食物，例如水果酸奶冰激凌都不能吃，不要喝啤，希望我的回答对您有帮助
以上是对“我比较胖，生活不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-05
男性，29岁，肥胖，乏力，睡眠时间长，白天困，腰疼，肋骨疼痛。
你的症状不是很典型，不好断定是什么疾病，建议查查甲功五项看看是不是甲减，再查查血常规。
吴名波
已帮助网友：1400
2018-06-05
根据你所描述的症状，一般情况下属于肾阳亏虚所导致
建议检查血常规，电解质等，以明确有无异常，排除后可进行补益肾阳的治疗，如服用金匮肾气丸等。
朱子强
已帮助网友：1838
2018-06-05
，你的身体可能有一定的寒湿。寒邪为病，重着粘滞，容易阻滞人体气机，所以容易出现以上的症状。
建议你到中医院找中医医生当面诊疗，详细了解病情，配合脉象。以及舌苔。明确诊断疾病，对症下药。
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-06-05
你好根据你的症状分析这种情况一般属于中医的气虚，建议你到医院检查中医开点补中益气汤调理一下
你好根据你的症状分析这种情况一般属于中医的气虚，建议你到医院检查中医开点补中益气汤调理一下
以上是对“我比较胖，生活不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-05
，你这种情况有可能是脾肾阳虚引起的
你这种情况需要吃点健脾补阳的中药调理一下，也可以吃点左归丸治疗试试的。。
王志强
已帮助网友：1647
2018-06-05
根据你的情况主要还是因为肾虚引起的，正气不足所以才会感觉腰痛汗多。
建议你，可以口服一些中药汤剂综合治疗一下，如果是条件不允许了，你可以口服一些中成药，那样方便点！