晚上睡觉时特别困也不会说睡不着
问题描述：晚上睡觉时特别困也不会说睡不着，然后睡两三个小时睡到半夜凌晨一点多就突然醒了就睡不着了到早上又想睡觉，醒来之后后脑勺不舒服，一坐起来头中央就会痛一下子就不痛了就像感冒的那种痛，不过就痛那么小会就不会了，再然后一睡下后脑勺就不舒服，不管压着不压着都不舒服，坐着就不会这样那么不舒服。不过最近特别有睡意特别容易困都是睡那么一会就不舒服就醒了。最近一周都这样。该怎么办是怎么回事？
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-06-01
你这种情况有可能是有点睡眠不足的，最好是平常注意调理，再配合药物治疗，实在不行进一步检查。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一阶段朱砂安神丸和艾司唑仑。调理一个阶段，实在不行的话，进一步检查的。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-06-01
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态，放松心情，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，增强体质。