仰卧起坐一个也起不来
女 | 20岁
2018-05-23
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问题描述:仰卧起坐一个也起不来,但是要进行体测了,怎么练才能成功起来?
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李海涛
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2018-05-23
你这个情况应该是不会技巧,不会用力的事情,不会一个都做不起来的,这个没有什么难度,可以找一个会的人,教你一下,练习几次就可以了