节食减肥,怎么用才不会复胖
女 | 19岁
2018-05-11
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问题描述:节食减肥,怎么用才不会复胖
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李海涛
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2018-05-11
对于控制饮食是可以预防变胖等情况的,一天内的三次饮食,需要控制八分饱,下次进餐前有饥饿感,说明节食是控制的恰当的