治疗嗜睡症的方法有什么
问题描述：最近特别嗜睡。。特别是周末，晚上11点睡的，早上也要到11点多才起来，可是还是觉得没有睡饱，我很是特别的苦恼，去医院检查检查说嗜睡症治疗嗜睡症的方法有什么
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2018-05-03
根据你描述的上述情况，主要要从生活规律进行调节的。
要严格作息时间，养成良好的生活习惯，要多运动多参加体育锻炼，要有积极向上的生活态度。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-05-03
嗜睡症指睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，同时也与心理因素有关。
建议安排工作或者游玩时间，多参与户外活动，清淡饮食，多听欢快的歌曲，保持愉快的心情。
李泽
已帮助网友：2879
2018-05-03
除了周末，平时也是爱睡觉吗，有没有觉得自己不同。
会不会平时太累，睡眠较少，记忆力下降，思维能力下降。容易发脾气等，这个不用吃药，通过你已经认识到了，可以每天保证8小时的睡眠后，适当多参加户外活动，健身，骑车，慢跑等，饮食规律一段时间看看。
以上是对“治疗嗜睡症的方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-05-03
根据你的情况看，你可能是由于气虚引起的现象导致的症状。
建议你可以服用生脉胶囊和补中益气丸进行调理治疗即可，平常保持心情愉快，避免情绪波动。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-05-03
你这种情况主要是生活习惯造成的，要养成早睡早起的习惯。
平时坚持体育运动，循序渐进，持之以恒，增强体质，锻炼意志，养成规律，慢慢地嗜睡症状就消失了。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-05-03
根据你所描述的，考虑应该是嗜睡症引起的症状。
建议你可以去医院检查一下，要严格作息时间，多做运动，观察看看，祝你健康，
欣铃
已帮助网友：2192
2018-05-03
根据你所描述的情况来看，考虑应该是嗜睡症引起的症状。
建议你可以去医院检查一下，两个调理作息时间，多注意些运动，观察看看，祝你健康。
以上是对“治疗嗜睡症的方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-05-03
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。
建议可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵从小量始，后渐加量.同时建议注意休息避免精神紧张不要吃辛辣食物。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-05-03
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。 男性也会发生周期性嗜睡吗? 我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化，而出现的周期性嗜睡病象，男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这种病证。本病证与发作性睡病类似，但有其特点，周期性出现，在发病阶段睡眠时间明显延长，一般在9小时以上，白天照样困倦。一个周期20天左右，过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来，大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿，困意可暂时消失。除嗜睡外，这种人意识也常不清楚，在发作阶段不得不停学或停止工作。发病年龄多在十几岁。开始时可能是因为过度劳累或患感冒，之后没有任何诱因也会周期性出现。一年之中可发作数次。有些人到20～30岁左右可自行痊愈。 对于这种周期性嗜睡症，目前尚无理想的治疗药物。