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晚上失眠睡不着觉,不困

女  |  21岁 2018-07-24 有2个回复

问题描述:晚上失眠睡不着觉,不困,一直到天亮也睡不着,连续两天了,白天也只能睡一两个小时

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王淼
已帮助网友:1579

2018-07-24


初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差伴随白天乏力等症状
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

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高秋凤
已帮助网友:1065

2018-07-24

引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。建议保持平常心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠需要药物治疗。