晚上睡觉腿老是抖动有时会惊醒
女 | 28岁
2018-04-09
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问题描述：晚上睡觉腿老是抖动有时会惊醒。按住她腿动的那根筋她又会头动，按住她脖子上的筋她又会动手
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胡书香
已帮助网友：2004
2018-04-09
腿不宁综合症是一种可以治疗的疾病。首先，患者需要注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。