学习压力超级大我快疯了,怎么缓解
男 | 17岁
2018-04-02
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问题描述：学习压力超级大我快疯了,怎么缓解
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肖华
已帮助网友：2137
2018-04-02
建议需要心情放松不要压力过大,适当运动锻炼分散注意力,多与家人朋友沟通交流,舒缓不良情绪情况