学生学习压力大失眠怎么治疗
问题描述：高中住校不习惯，白天学习过于紧张，晚上很难入睡，大约有一个多月的时间
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-05-30
这是学习压力大造成的。首先应从心理上放松，不应过于紧张。按照老师的讲课进度学习就可以。其实是刚刚开始住校，应尽快适应宿舍的住宿环境。如果用药物治疗，
建议服用安神补脑液，吉林敖东的，效果比较好。
王源
已帮助网友：2372
2015-05-30
其实来说您的这些情况不是病，步入高中，新的生活节奏感觉压力大了，学习压力也大了，外界及父母给予的期盼也大了，自己的精神状态也就会变差了，就出现失眠，食欲下降，甚至记忆力减退等情况。
我们都作为过来人，对于您的这种情况您没必要过度担心，可以试试先给自己一个很小的目标，没必要急着去完成，只要做好了，找回自信就好了，其他情况就会迎刃而解的。