高中学生学习压力大失眠怎么治疗
女 | 17岁
2015-05-31
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问题描述：高中学生学习压力大失眠怎么治疗
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李美玲
已帮助网友：2579
2015-05-31
针对青少年的这种情况，学习压力大，家长期盼高，生活节奏变化，等等造成的不适应，以至学习兴趣不高，晚上失眠，记忆力减退等症状。
当然首先要对症下药了，您是由于学习压力大导致的失眠，这种情况就主要取决于您自己的改变了，可以试着慢慢来，首先不急着该自己下多大目标，只要自己适应这种学习氛围。