喜欢吃肉,每天不运动
问题描述：喜欢吃肉，每天不运动，吃完饭就躺下玩，而且喜欢吃零食之类的食品。
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2018-03-21
你好？喜欢吃肉，每天不运动，吃完饭就爱躺着玩，而且喜欢吃零食
根据你的情况，不均衡的饮食，还有喜欢吃零食，不运动，很快脂肪堆积，会成为小胖子，但是再减肥就困难了，建议管住嘴，放开腿运动，希望你有一个健康的体魄
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-03-21
根据你说的情况，这样子不太好，平时最好多吃些蔬菜水果。
平时多喝水，适当运动，生命在于运动，如果吃完饭就躺着，又喜欢吃肉，长期以来，可能导致身体肥胖，便秘等情况。
以上是对“喜欢吃肉，每天不运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-03-21
你的情况对身体正常发育是利的，还会影响到智力等的，应全面均衡摄入营养。
调节主要从运动和饮食上入手，饮食上要固定时间三餐，多吃一些蔬菜水果，平时多做一些慢跑运动，严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。希望能帮到你
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-21
多考虑是肥胖引起的，伴有腹部脂肪堆积多，活动少，进食多等症状
建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助