跑步之后,长时间蹲下起来,做激烈运动后都会头疼
问题描述：跑步之后，长时间蹲下起来，做激烈运动后都会头疼
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许若珊
已帮助网友：1938
2018-03-10
长时间蹲下血液积聚在下肢，突然起身激烈运动后会引起脑部的供氧不足，所以就会产生头疼。
建议长时间蹲下之后应该缓慢起身，从而让血液缓慢地流到全身。并且尽量避免剧烈的活动。
以上是对“跑步之后，长时间蹲下起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-10
考虑您是剧烈运动后脑缺血缺氧引起的头疼的情况。
建议，平时血压正常吗？可以通过体育锻炼改善这种缺血缺氧的情况，试试慢跑或者快走，希望可以帮到你。
李泽
已帮助网友：2879
2018-03-10
根据你说的情况这个可能是属于过度的劳累精神紧张引起的。
建议这个可以到当地医院的内科看一下的多注意听取医生的意见及时治疗，平时多注意不要过度的劳累