嗜睡症有哪些有效的治疗方法
问题描述：女朋友很能睡。白天可以睡八九个小时、晚上睡十多个小时。没事的时候就老是睡觉、好像怎么睡也睡不够。平时一直都是这个样子、了后说是得了嗜睡症。嗜睡症有哪些有效的治疗方法
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2018-03-07
中医认为阳气盛则失眠，阴气盛则嗜睡，总体为阴阳失调这种情况中医认为属于阴阳失调，可以吃中药补益阳气，也可以配合针灸申脉，照海，百会，足三里等穴位，具有很好的调理效果，多活动，嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-03-07
治疗上主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。
以上是对“嗜睡症有哪些有效的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2018-03-07
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。治疗以对症为主。嗜睡症后，太不必过于紧张，首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。慢慢会调整过来的。
王源
已帮助网友：2372
2018-03-07
嗜睡症主要表现为无任何原因的睡眠过多，白天睡眠过多，且夜间睡眠不减少。
嗜睡症的治疗方面，包括严格作息时间、多运动、心理调节等等，培养日间小睡的习惯。低剂量的精神振奋药有一定的疗效，如苯丙胺、利他林等等，注意用法用量，需要在医师指导下用药。