胖想通过抽脂减肥想瘦下来
问题描述：胖想通过抽脂减肥想瘦下来，平时吃不算多就是水不会少喝也做农活也会胖
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-03-03
肥胖是一种常见的体型，是由于机体营养素过度蓄积所造成的
根据你叙说的情况，这样的情形建议最好及时通过控制减少饮食摄入量以及增加运动锻炼减肥。抽脂减肥并不能从根本上解决肥胖的问题
以上是对“胖想通过抽脂减肥想瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2018-03-03
比较胖，想通过抽脂瘦下来，我觉得这个方法不可取。
比较胖的人，大概都说自己，吃不多或者是非常少，也会引起肥胖，一般要如果合理控制饮食，配合，坚持锻炼，体重会降下来了。才是最健康的减肥方法。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-03-03
减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。