失眠多梦注意力不集中入睡困难易醒记忆力减退
问题描述：失眠多梦注意力不集中入睡困难易醒记忆力减退
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-02-25
根据你的情况引起这种症状，不排除有肾虚，导致。
及时去正规医院的专科就诊，及时做肾脏彩超检查，及时找中医专家诊脉。，用中药调理。平时多注意适当锻炼身体。适当补充滋补肾脏的食物，如。动物肝脏，枸杞，白山药。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-02-25
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
以上是对“失眠多梦注意力不集中入睡困难易醒记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-02-25
失眠多梦，注意力不集中，入睡困难，早醒，记忆力减退。
意见分析：你描述的症状是失眠症，因失眠导致出现情绪烦躁，精神差，记忆力减退，建议你服用调节神经药物治疗，可以多参加有氧运动。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-02-25
46岁男性出现失眠（入睡困难、易醒）、多梦、注意力不集中、记忆力减退等情况，考虑属于神经衰弱的表现。神经衰落属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪和社交欲望，逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。