你我晚上睡不着觉白天也是睡不着天天一身汗出怎么回事
问题描述：你我晚上睡不着觉白天也是睡不着天天一身汗出怎么回事
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许若珊
已帮助网友：1939
2018-01-25
你好
感觉尼描述的情况，是失眠，多汗，怀疑是更年期综合症。
建议尼可以适当的增加运动，比如徒步，跳舞等，配合服用谷维素和安神补心胶囊调节。
以上是对“请问你我晚上睡不着觉白天也是睡不着天天一身汗出这是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2018-01-25
根据你上面提供的情况来看，有点像植物神经功能问题。建议里。每天要把自己的生活安排好了，心里充实了，身体，就会舒服一点，其次，每天要有一定的运动量。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-01-25
根据你的陈述，目前有一定的睡眠障碍，并且容易出虚汗，这个主要是阴虚火旺引起的。
对于这个情况，建议您可以先服用点滋阴降火的中药来调理，比较首选的像是六味地黄丸，一般中药店都可以买得到，你平时的时候也要注意压力方面的调节，平时规律好作息，白天适度运动运动