晚上睡不着,白天也是睡不着
男 | 20岁
2016-09-28
有1个回复
问题描述：在KTV上班，凌晨两点才下班，回到家里要在床上好久才睡的着，睡着了也老是做梦，而且早上八点多就醒了，一整天都很难睡的着，这会是什么原因，该怎么改善
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2016-09-28
这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。