每天都大概只吃一次饭,其他的就吃水果,这样对身体好吗
问题描述:每天都大概只吃一次饭,其他的就吃水果,这样对身体好吗
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符云辉
已帮助网友:2474
2018-01-20
根据你说的情况分析,如果长期这样那对身体健康还是很不利的。
一日三餐需要按时食用才行的,如其是早餐,一定要吃好,如果你每天只吃一顿饭,那长期以往很容易影响肠胃消化方面的问题,而且还会降低抵抗力等。
吴玉琴
已帮助网友:2665
2018-01-20
这样对身体是不好的,每种营养都是不同的,并不能用水果来替代其他饮食的营养的。
如果你长期做这样的事情,有可能会导致身体肠胃功能紊乱,引起胃炎胃溃疡的可能性大大增加,另外还有可能会导致营养不良,贫血头晕眼黑,乏力等等情况。