得了强直性脊柱炎睡觉要注意什么
问题描述：强直性脊柱炎，后腰经常疼，不知道怎么回事早上起床之后感觉脊柱发僵，是睡姿的问题吗？我睡觉要注意什么吗？得了强直性脊柱炎睡觉要注意什么
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-01-12
建议强直性脊柱炎患者使用坚固平整的床来保持夜间良好的睡姿;使用质优的床垫有坚固的框架;尽量培养仰卧的习惯从而避免髋关节和背部变弯;睡前及早上起床前适量时间俯卧;可能的话避免使用枕头，或仅用一个不超过面部水平位置厚度的枕头;避免使用超过肩部以下的垫枕或枕头，因为会迫使胸廓处于弯曲的姿势;避免在膝下放置枕头，因为会增加肌肉和肌腱缩短的趋势。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-01-12
您的症状是强制性脊柱炎引起的，可表现为慢性的炎性腰背痛，足跟痛以及静息痛，如不及时治疗，容易出现病情进展，关节破坏等。
建议睡硬板床，适度的功能锻炼，可以尝试游泳，长期口服抗风湿药物治疗，条件允许的话可以应用生物制剂治疗。
以上是对“得了强直性脊柱炎睡觉要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-01-12
强直性脊柱炎,这种疾病比较顽固,一旦患上一定要尽早进行治疗并加以预防。
平时最好是睡硬板床，并避免过度劳累及受凉，每天坚持做腰部功能锻炼，对身体的恢复会有很大的帮助，同时最好是去医院积极配合医生进行药物治疗，好吗？真心希望你早日摆脱病魔！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-01-12
考虑为强直性脊柱炎的情况发生，因自身结缔组织病变，从而引发了骨骼变形异化出现。
建议需要进行平卧睡眠，以免导致床体过软使得疼痛症状加重，配合口服万通筋骨片，泼尼松片等药物治疗。