快来月经之前吃点什么可以在经期的时候排毒排的多
问题描述：快来月经之前吃点什么可以在经期的时候排毒排的多
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许若珊
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2018-01-06
在来月经之前喝点益母草粥，或者是红糖姜水可以在经期的时候有利于经血顺畅，排毒散瘀。
红糖姜水做法快捷，非常适宜女性在经期饮用，以排毒祛瘀。经量多的女性则可前于3-5天开始饮用，经期停用。量少的女性朋友，对于饮用红糖水的时间则无妨。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-01-06
根据你描述的情况，月经是子宫内膜脱落所致，月经量一般在20-60ml。
根据你描述的情况，一般情况下，如果月经量减少，建议你去医院诊治，也可以考虑服用益母草颗粒。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-01-06
来月经前一般正常饮食就可以，不要吃冷食
月经来前和月经期间注意休息和保暖，避免受凉，避免进食生冷食物，保持心情愉快。
王涛
已帮助网友：2882
2018-01-06
月经期是子宫内膜脱落的过程，经血从阴道排出，一般经期为3到7天。
经前需要注意保暖，不受凉，禁食生冷，可以喝生姜红糖水，以利于经血的顺利排出。
以上是对“我想问下快来月经之前吃点什么可以在经期的时候排毒排”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-01-06
请问你平常月经情况怎么样了呢？有没有月经血颜色不好了呢？
你这情况月经期可以多喝点红糖水就可以促进月经血的排出的，所以只要不吃辛辣刺激的东西和冷饮就好。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-01-06
首先您要清楚，月经是由于子宫内膜受卵巢的雌孕激素的影响而发生周期性的增生和剥脱出血而形成的。
子宫内膜的增生和剥脱中并不含有什么所谓的毒素，因此利用经期来排毒是没有任何科学依据的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-01-06
根据你所描述的症状，可以多喝红糖水促进血液循环，
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物。注意休息，不要太劳累。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-01-06
根据你描述的情况看，如果月经出血不畅，或者有血块和腹痛等异常现象，可以再月经期间使用活血化瘀的药物促进月经出血排出，
这样也类似排毒，所以，需要结合自己的月经出血的情况，确定下是否使用活血化瘀的药物或者食物，
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夏远波
已帮助网友：1246
2018-01-06
如果平时你的月经量少，月经的颜色发黑发暗的话，可以在月经来潮前喝点血府逐瘀颗粒或者喝点红糖水。
如果怀疑自己体内有毒素的话，最好找中医号号脉，服用一段时间的中药来调理，最好不要自己擅自用药。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-01-06
在月经来潮之前身体抵抗力低，需要多注意吃清淡易消化的饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物。
月经来潮期间避免剧烈的运动，避免劳累熬夜，保持会阴部的清洁卫生，观察出血的情况。