这一段时间到四点多j就醒了
问题描述：这一段时间到四点多j就醒了，好像是现有大便就醒了一个小时后再睡六点多就又醒了怎么回事
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-04
这一段时间到四点多j就醒了，好像是现有大便就醒了一个小时后再睡六点多就又醒了，这是规律。
建议注意改变这个习惯，注意睡前少喝水，腹部保暖的，消炎治疗会逐渐好转的。
以上是对“这一段时间到四点多j就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-01-04
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难困难，易醒多梦，头晕头痛，严重时精神不振的症状。
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-04
根据你说的这种情况考虑，可能是内分泌失调的原因引起的
建议可以服用安神补脑液和脑心舒口服液调理治疗，坚持一段时间睡眠质量就会改善。