晚上老睡不好十一点睡到半夜三四点又醒了
女 | 23岁
2016-01-30
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问题描述：晚上老睡不好 十一点睡 到半夜三四点又醒了 然后就迷迷糊糊到天亮 第二天精神不好 脑壳涨 我之前半夜都不起夜一觉到天亮 最近一周老半夜醒睡不好
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肖华
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2016-01-30
考虑你的情况属于睡眠表浅,植物神经功能紊乱的一种症状,可以吃点脑心舒口服液来调理看看,睡觉前不要喝茶和刺激性饮料