备孕期间都是需要准备什么
问题描述：备孕期间都是需要准备什么？需要注意什么？，怎么可以生一个健康的宝宝？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-23
通过你的描述和具体情况分析，首先孕前3个月要口服叶酸
建议去做个b超，观察子宫附件确定正常才好，并且差一个优生优育，性腺六项等。
胡书香
已帮助网友：2004
2017-12-23
你好情况很理解你的心情拥有健康的宝宝很重要。
你好备孕期间注意加强营养多食含维生素高的蔬菜水果。和高蛋白食物如雨虾等多食坚果。服用叶酸以预防宝宝患神经系统疾病。
欣铃
已帮助网友：2192
2017-12-23
怀孕前三个月最重要的是补充叶酸，预防婴儿出生缺陷。在孕中期、孕晚期及哺乳期。
产后孕产妇及宝宝对各种营养素的素的需求量增加，紧靠日常饮食已无法满足营养的补给和均衡建议服用多维多矿的营。
高锡云
已帮助网友：2101
2017-12-23
根据你所描述的情况。备孕期间可以在头三个月口服叶酸片。
建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保持心情舒畅。保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉。
刘林勇
已帮助网友：1906
2017-12-23
备孕期双方吃上叶酸三个月，预防感冒，阴道炎，戒烟戒酒
双方同房前清洁外阴，预防阴道炎，清淡饮食，均衡营养，放松心情，适当休息，少熬夜
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-12-23
根据你所描述的症状，备孕前夫妻去妇产科医院检查一下
双方都去检查一下身体，抽血化验，男性精子质量等等，备孕期间可以提前吃叶酸片
以上是对“备孕期间都是需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-12-23
备孕期间注意保持好心情作息规律，禁烟酒预防感冒，补充叶酸。
叶酸一般从怀孕前三个月吃到怀孕后三个月可以防止胎儿神经管畸形的。其他注意作息规律，营养均衡就行，主要是保持好心情。
孙卫江
已帮助网友：1271
2017-12-23
备孕期间要注意休息，不能熬夜，加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，如奶类，蛋，禽肉，豆类，蔬菜水果等。
建议怀孕前三个月要吃斯利安叶酸，防止胎儿神经管畸形，平时要保持心情愉快，避免过度紧张。
李成希
已帮助网友：1046
2017-12-23
这情况打算要孩子的话最好怀孕前三个月开始吃叶酸，注意饮食营养
以后打算要孩子的话注意排卵期同房为好，如果怀孕的话还是得做好产检，确定胎儿健康的话才没事
王志强
已帮助网友：1647
2017-12-23
备孕是非常关键的，应该在饮食上和生活习惯上改变，戒烟戒酒至少三个月的时间。
多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为碱性食品，对于备孕和怀孕期间的营养效果不错，还可以提供叶酸。
以上是对“备孕期间都是需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-12-23
你好根据你的情况备孕期间的话可以服用叶酸饮食的话一定要清淡营养的
上述情况备孕期间的话夫妻双方不要喝酒抽烟不要熬夜，不要服用任何药物，保持心情愉快。
高锡云
已帮助网友：2101
2017-12-23
根据你的情况，这个一般备孕期间最好还是戒烟戒酒，注意饮食营养均衡，不要减肥。
建议，对于这种情况，怀孕前三个月跟怀孕后前三个月都是需要补充叶酸的。同时注意饮食营养均衡，不要挑食，就可以。