每天早上上班以后就没精神
问题描述：每天早上上班以后就没精神。困，老是感觉困。眼睛很累。什么原因？
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2017-12-06
您说的这种情况可能是夜间休息不好的原因导致的，也可能是太过劳累。
建议您可以服用刺五加和谷维素调理看看，还要注意做好平时的保养。祝您早日康复。
罗正强
已帮助网友：1322
2017-12-06
你好欢迎咨询！请问平时看电脑手机时间长吗？作息规律熬夜吗？您这种情况考虑与睡眠不足有关系
这种情况建议您平时注意作息规律别熬夜保持充足睡眠，注意用眼卫生，少看电磁产品避免过多光刺激。
吴名波
已帮助网友：1400
2017-12-06
根据您的情况描述，早上上班以后没精神，总有疲乏感，一般考虑是睡眠不足引发的反应。
一般睡眠质量不好或者熬夜导致睡眠不足都会引发第二天神经匮乏，建议可以服用谷维素片和安神补脑液调理下睡眠，同时服用多维元素片增加人体免疫。
符云辉
已帮助网友：2474
2017-12-06
看了你的描述，你是否晚上经常有熬夜玩手机的习惯？
或者长时间使用电脑或者看手机屏幕，都会导致眼部高度疲劳，要注意用眼卫生。
以上是对“每天早上上班以后就没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2017-12-06
根据你说的情况并结合你所挂的科室，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你到现在还没有帮助自己有效地消除导致你产生精神问题的心理因素，使你容易产生你所叙述的类似神经衰弱的感觉或症状。
因此，我建议你，当前你需要先到医院精神科作一次复诊，并由医生根据复诊结果为你作出适时的治疗药物调整，然后，你还需要尝试寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你的精神疾病的治疗和康复。
许若珊
已帮助网友：1938
2017-12-06
早上上班累，困，没精神，是不是晚上没有休息好，还是厌倦本职工作？
如果没休息好，就要按照正常作息时间休息，早上比原来早起半小时起来锻炼振奋精神。