每天早上上班没精神就是感觉好困是怎么回事呢
问题描述：每天早上上班没精神就是感觉好困是怎么回事呢
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刘晓智
已帮助网友：2621
2017-12-26
本患者的这一现象多数是因为睡眠质量不好或睡眠不足引起的，建议调理好睡眠。
以上是对“每天早上上班没精神就是感觉好困是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2017-12-26
，需要了解一下晚上的睡眠情况，是否有充足的睡眠时间。
建议每天要保持八小时的睡眠时间，中午适当休息，才能维持充沛的精力。还有要多摄入多种维生素，足够的热量，注意饮食的营养。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-12-26
根据你现在的情况主要考虑是睡眠不充足或是缺钙,低血压,贫血的表现导致的。
有条件最好去医院做一下全面的检查。现在注意休息和营养,最好多吃水果和蔬菜。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-26
根据您的描述，考虑是1，睡眠不足，2，伤风感冒。3，心情不好的可能性比较大。
建议您详细描述一下您是否还有其他的症状，平时的生活作息是如何的。如果是睡眠不足，建议多多休息。感冒的话要及时的服用感冒药物。
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-26
根据你描述的情况分析。考虑是气血不足引起的不适。
建议你注意休息，不适熬夜，保证足够的睡眠。加强营养，合理膳食。保证足够的蛋白质及微量元素。适当锻炼增强体质。可到医院中医科医生开点中药进行调理。
以上是对“每天早上上班没精神就是感觉好困是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-12-26
这可能属于精神差，失眠等，焦虑，都是可能会影响出现，
所以我建议你及时休息，基本可以继续配合保养为主，都是可以西洋参配合抗疲劳试试。
朱子强
已帮助网友：1839
2017-12-26
是由于长期熬夜，精神压力过大，情绪过于紧张，或者是，睡眠不足引起的
你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，避免过于劳累，保持一个充足的睡眠。去医院化验血，看你是否贫血。