怀孕以来都一直失眠
问题描述：怀孕以来都一直失眠，白天晚上也睡不着，现在孩子七个月了，还是哺乳期，也是经常睡不着，躺在床上感觉神经很紧，要不下半夜才睡着，而且醒了就很难入睡，怎么回事
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-11-17
根据你所说的失眠症状，主要是由于你气血虚弱导致的。
在你怀孕生完孩子之后，身体比较虚弱，气血不足，可以导致失眠症。你这种情况建议你可以口服复方阿胶进行调理治疗。平时可以多吃些大枣
以上是对“我怀孕以来都一直失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2017-11-17
你好；症状属于神经性失眠症
神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
睡前少讲话、用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。忌饮浓茶、睡前勿用脑。
葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠
王源
已帮助网友：2372
2017-11-17
考虑你这是神经衰弱导致的睡眠质量差的情况的。
建议你不用过度担心，可以多吃绿色蔬菜，水果。除了哺乳期之后可以通过一些药物