橘子吃多了会怎么样?
女 | 24岁
2017-10-09
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问题描述：我从小就特别爱吃橘子，小时候穷，吃的少，现在长大了，天天吃好多，家人都劝我少吃，吃多了会怎么样？
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王涛
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2017-10-09
桔子中含有大量糖分，当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存。人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是平时说的上火，可以搭配鸭梨、苹果、香蕉、猕猴桃等水果，也能补充维生素C，还有预防上火的作用。