橘子吃多了会增肥吗》?
女 | 22岁
2015-03-03
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问题描述：橘子吃多了会增肥吗》？
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符卫锋
已帮助网友：1435
2015-03-03
根据您描述的情况，橘子的成分主要水分，多吃橘子是不会造成身体的肥胖的，您无需担心
您如果要控制体重或者减肥的话，建议您在日常的生活中不要吃油腻的食物，多吃一些青菜，每天晚上坚持做做仰卧起坐，对于您的减肥是很有帮助的