孕妇吃花生好吗
女 | 27岁
2017-10-08
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问题描述:孕妇,为了生一个健康、聪明的宝宝,婆婆对饮食非常关注,最近让吃花生,孕妇吃花生好吗?
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张莉莉
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2017-10-08
女性在怀孕的期间是需要摄取很多的营养物质的,像花生的营养比较好,有补血及补锌的作用,在孕期可以适当吃一点,只是不要过量,一是花生油脂含量比较高,吃多了容易影响胃口;二是有些人对花生皮有比较敏感的作用,这些都是含一定量激素的,吃了容易引起假必宫缩。