吃什么可以推迟绝经
女 | 40岁
2017-10-03
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问题描述：现在已经中年人了，听说女人绝经后容易变老，有什么方法可以推迟绝经？吃什么比较好？
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胡莉
已帮助网友：1928
2017-10-03
可以适当多吃豆制品，蜂皇浆的，45岁以后绝经是正常的。出现绝经意味着身体开始进入老年期，这个时候可以服用一些保健食品进行长期调理，绝经是卵巢功能衰竭的一种表现症状之一，还可能会出现潮红潮热、阴道干涩、易怒易躁、胸闷、多疑、腰酸腿痛、精力不济相关更年期症状。