菠菜和豆腐能一起吃吗
男 | 23岁
2017-10-02
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问题描述:最近一个朋友来我家吃饭,给我带了一些菠菜和豆腐,,菠菜和豆腐能一起吃吗?
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邓超明
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2017-10-02
最好是不要一起吃,因为菠菜里面有草绿酸,会跟豆腐里面的钙产生化学反应,形成草酸钙,人体内的结石正是草酸钙、碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,吃个这个对人身体很不好,如果你想吃的话,那就可以先把菠菜过一次水,把草酸去掉,这样的话跟豆腐一起做就没事儿了。