小妞晚上睡眠质量不好
女 | 12岁
2017-09-29
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问题描述：小妞晚上睡眠质量不好，又有矮小老是半夜醒来后说话，外有点声音就会醒，吃什么好呢
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王娟
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2017-09-29
小孩睡眠质量差，不睡觉，不安稳，容易醒，是缺钙的原因，伴头面部容易出汗。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙口服液，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。