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小孩晚上8,9点睡,早上5点就醒了怎么办

女  |  11岁 2017-09-26 有2个回复

问题描述:小孩晚上8,9点睡,早上5点就醒了怎么办

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王芳芳
已帮助网友:2074

2017-09-26

你宝贝这是正常的,现在这季节是5点左右天亮的,宝贝一般有8-10小时的睡眠时间是足够的,你平时需要给自己安排好合理的作息时间,宝贝这早睡早起的习惯是好的,你可以和宝贝一起锻炼

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欣铃
已帮助网友:2192

2017-09-26

小孩子的症状,这个是正常的生理现象,一般不会影响个人的身体健康,可以进一步的做微量元素之类的检查,缺钙的情况下,容易引起早醒的症状。特别注意个人的饮食调理,可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物,全方面的调理,这个是不会影响的