习惯性便秘治疗
问题描述：三四天才一次大便,弄得肚子总是涨涨的不舒服,特别是吃饭以后就更加难受了,不管吃什么都会引起便秘,真的很痛苦,便秘是什么原因造成的,怎么办啊?
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肖平东
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2017-09-26
便秘多见于蔬菜、水果进的少、不饮水、活动少没有养成定时排便的习惯或者肠道的病变,长期下去会引起痔疮,建议多吃蔬菜、水果及多喝水,多活动,每天按摩腹部至少两次,每次10-15分钟,晨起喝淡盐水或者蜂蜜水一杯,
刘林勇
已帮助网友：1905
2017-09-26
如果一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道就不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥,进入直肠后的粪便残渣因为量少,不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘,