怎么治疗习惯性便秘
男 | 45岁
2016-08-01
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问题描述：怎么治疗习惯性便秘?我小时候排便就特别困难,现在四五天才能走动一次,还总感觉没排干净,肚子总是涨涨的,想排便却排不出,放屁之后就没有排便的感觉了,有什么方法可以解决啊
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吴玉琴
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2016-08-01
经常便秘多因上火饮食无规律以及不良的生活习惯等因素诱发,养成每天清晨一被凉白开的好习惯要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要食用辛辣食物和刺激性食物积极锻炼身体增加机体抵抗力,建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升,维持剂量每日10-25毫升,本品宜在早餐时一次服用,