顽固性失眠怎么办好呢
问题描述：，老年性顽固失眠服安定片已无效怎么治疗？高血压三十余年，目前血压稳定，但仍是失眠
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李泽
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2014-06-09
顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡
药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如安定、地西泮、舒必利等其它镇静剂类药物，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，而运用中药治疗顽固性失眠其优势远远大于西医和针灸，如百合清脑静神剂，从疾病根本出发
唐建兵
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2014-06-09
顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。
原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。运用中药治疗顽固性失眠其优势远远大于西医和针灸，如百合清脑静神剂，从疾病根本出发，全面调理身体阴阳平衡，不仅可以恢复睡眠，还可以提高人力免疫力，从而达到事半功倍的效果
林春桥
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2014-06-09
老年人失眠中医认为多有阴虚阳亢导致的。
建议你是就诊中医适当调理阴虚阳亢的病机，适当进行针灸治疗失眠也是比较不错的方法。
王庆伟
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2014-06-09
这种情况可能属于神经衰弱的表现
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
刘林勇
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2014-06-09
治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度失眠，以上疗法不失为较好的辅助治疗。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗，如中药助眠宝，可取得快速、显著的疗效。
失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。对于服用西药控制睡眠的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。
熊平安
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2014-06-09
失眠者往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关。
长期失眠导致心理压力大,而形成恶性循环.睡前可以喝杯热牛奶,葵花籽,莲子,大枣都是不错的助眠食品.