神经衰弱失眠如何调理好
女 | 33岁
2017-09-08
有1个回复
问题描述：睡眠极差，已经产生了很多的问题，工作压力大引起的，偶尔服过褪黑素，但是药物的副作用很大，是不是要喝桂圆百合枣仁茶 助眠茶调理是不是会好一点。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2017-09-08
首先的根据你的年龄看应该要考虑和有生活或是工作的压力导致是失眠的可能大的，其次的你现在的情况应该要排除是否有神经系统的疾病存在的。应该要注意养成规律的生活习惯，顽固的失眠对你的健康是有一定的影响的，我建议你应该要做个神经内科的检测，必要的时候考虑用镇静催眠药物