失眠,多梦:醒后不能睡:怎么治疗,内心发热
问题描述：本人女:57岁，两年多的失眠，内心有热，夜间醒后难入睡，心烦意乱，会发火，天气再冷也不通穿厚衣物，老是觉的心里有热。给医疗一下,
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侯万东
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2014-06-08
这种情况有可能是阴虚导致的。
睡觉前多进行泡热水脚,可以服用酸枣仁汤调理。
张晓光
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2014-06-08
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
建议您可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力。
王涛
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2014-06-08
您好您的这种情况是脑神经的衰弱导致的，您需要积极的治疗的
我建议你到医院服用药物如安神补脑液进行治疗的为好，用药物的计量要大点
王志强
已帮助网友：1647
2014-06-08
失眠可以使用镇痛安眠垫来调理。主要是心中不要有太大的压力
建议以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。积极参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活要有规律，定时上床，晚餐不宜过饱。