怎么样才能预防近视眼?
问题描述：女儿班级里的同学，有好几个小孩子都戴了近视眼的眼镜了，虽说女儿目前的视力还不错，可我很担心她的眼睛，她平时也不注意，经常要用电脑啊，看电视啊，不知道平时生活中怎么样才能预防近视眼？
回答专区
李海涛
已帮助网友：1713
2017-09-01
近视是由于长时间过度使用眼睛引起的，如长时间近距离看书看电视等等。如果近视了应及时佩戴近视眼镜，度数一定要配准确，不然会造成更大的伤害。虽然现在可以用手术的方法来治疗近视，但我建议你不要，因为这种手术可能会带来一些后遗症，需慎重。
王涛
已帮助网友：2882
2017-09-01
将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。
此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
以上是对“怎样才能预防近视眼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2002
2017-09-01
注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操
视是由于长时间过度使用眼睛引起的，如长时间近距离看书看电视等等。如果近视了应及时佩戴近视眼镜，度数一定要配准确，不然会造成更大的伤害。虽然现在可以用手术的方法来治疗近视，
高秋凤
已帮助网友：1065
2017-09-01
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合，睡眠充足4.注意营养，加强锻炼，增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，