吃面包会发胖吗?晚饭不吃会瘦吗
女 | 18岁
2017-08-18
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问题描述：吃面包会发胖吗？晚饭不吃会瘦吗
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李海涛
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2017-08-18
一般吃全麦的面包是有助于减肥的，面包要选择全麦的使用
晚餐不吃在一段时间内是可以达到减肥的作用的，但是减肥还是要以均衡饮食，多锻炼为主