吃的都是一大碗饭配的都是青菜
男 | 18岁
2017-08-17
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问题描述：吃的都是一大碗饭配的都是青菜肉明天早上说的都说面加一瓶营养快线后者花生牛奶明天搬东西锻炼？
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王庆伟
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2017-08-17
建议您服用中成药归脾丸调理，可以益气健脾养血。
同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.平时注意自己的饮食结构,需要吃一些性质温热的食物,不能吃寒凉的食物.