不能入睡就是失眠吗
问题描述：最近发现我入睡比较困难，每天都要几个小时才能入睡，但入睡了以后还不是很容易醒的，白天的精神状态也是比较好的，，不能入睡就是失眠吗？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-08-15
很高兴为你解答，你的症状也属于失眠的症状，失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。建议你采取相应的治疗措施进行治疗失眠的病症，以免对身体造成严重的伤害，希望对你有所帮助。
张月玲
已帮助网友：2392
2017-08-15
是失眠的可能.
对于失眠的患者.你应该好好放松自己.不要让自己处于紧张的心理作用下.要学会自我调节.
以上是对“不能入睡就是失眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-08-15
患者出现入睡比较困难的现象，需要很长的时间才能够入睡，而且很容易醒，考虑是失眠．
根据你所说的情况是属于失眠的，失眠有可能是因为各种各样的焦虑而造成的，建议保持一颗放松的心态．
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-08-15
很高兴为你解答，你的症状也属于失眠的症状，失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。
建议你采取相应的治疗措施进行治疗失眠的病症，以免对身体造成严重的伤害，希望对你有所帮助。