可以近视眼预防吗?
问题描述：我家孩子今年上初中，这段时间看她写作业的时候爬的很近，问她是不是看不清楚，她说还可以，可我觉得不对，每天放学了就是做作业，还有就是看电脑估计眼睛近视了，今天去医院检查，是有点近视了。
回答专区
肖平东
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2017-08-10
要预防及实验就要防止眼睛疲劳，避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳，这样是很好的近视眼预防治疗的方法。
良好的阅读习惯可预防近视眼，减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。
韦华
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2017-08-10
看电脑估计眼睛近视了，今天去医院检查，是有点近视——分析：用眼习惯不好会导致近视的。
近视保健和预防绿色对眼睛有好处，多看看草坪树林；眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书。
以上是对“可以近视眼预防吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
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2017-08-10
通过大量的调研和实践表明：中小学生的单纯性近视是可预防、可控制的。预防上是以健康教育和视觉行为、环境的干预为主，治疗上强调早期、及时、规范的康复，科学的光学矫治。中小学生在社会中是一个特殊的群体，小学生大都自控、约束能力差，视觉行为要靠家长、老师、给予启发，很多习惯需要正确督导才能养成。
中学生学业负担重，眼睛用得多、管得少，对一些科学用眼的知识“知道，但做不到”，需要家长、老师、视保工作者不厌其烦的提醒和干预。学生单纯性近视眼防治，必须明确“治假、防真、控加重”的大方向。
陈铁琳
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2017-08-10
近视是眼睛为避免受聚焦光线的损伤，进行自我保护调节的结果。视网膜黄斑区聚积了大量的叶黄素，以吸收光线中的蓝光、紫外线等有害光线。没有足够的叶黄素保护，近视会逐渐加深，高度近视会引发眼底退行性病变，导致黄斑变性、视网膜脱离等严重眼病。