就老爱钻牛角尖,越想越焦虑越紧张
男 | 24岁
2017-08-07
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问题描述：就老爱钻牛角尖，越想越焦虑越紧张，怕自己会精神病，好痛苦，挺久了
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-08-07
每个人都会有钻牛角尖的时候，每个人都会有强迫自己的时候，请放松心情，有什么事情可以与人交流，不要憋在心里。
可以去心理门诊，如果当地医院有的话，如果没有，请放松心情，不必觉得自己有什么异常，这是正常的，只是比常人稍微重一点，多与别人交流，不要让自己背负太大压力。