得强迫症了平时需要注意些什么呢
男 | 36岁
2017-07-20
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问题描述：老公说最近一段时间有些不正常了，总是怀疑他在外面有什么的，说我总是想东想西的，一天到晚不放心他的，还总是看别人不顺眼的，我上医院去看了一下，检查说是得了强迫症了。得强迫症了平时需要注意些什么呢？
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许若珊
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2017-07-20
患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。