强迫症患者平时要注意什么?
男 | 30岁
2017-06-25
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问题描述：最近一段时间以来总是感觉精神紧张，做完的事情都强迫自己要重新检查一次，不检查心里就一直很不舒服。后来去医院检查，结果是强迫症。强迫症平时要注意什么？强迫症平时要注意什么？
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王庆伟
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2017-06-25
要及时的对症治疗，强迫症属于心理性疾病，也很容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯。