节食减肥会不会月经不调
女 | 26岁
2017-07-15
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问题描述：月经一向是非常正常，而且也没有什么痛经的症状。最近两个月一直在节食减肥。天吃的很少，特别是周末，只吃水果。体重是减下来了，可是我发现月经不调了。不知道月经不调和节食减肥有没有一定的关系？
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李美玲
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2017-07-15
过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.