节食减肥会导致月经不调?
女 | 25岁
2017-06-24
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问题描述：有一些胖，所以从三个月之前开始节食减肥。每天只吃两餐。每餐也只吃一些白水煮菜。减肥效果是挺好的。但是会觉得头晕。而且月经也两个月没有来了。月经不调是不是节食节的。
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赵晓凤
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2017-06-24
过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.