眨眼睛是不是能缓解近视眼的疲劳
男 | 23岁
2017-07-12
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问题描述：最近工作非常的繁忙。我已经连着一周，在电脑前，一坐就是10个小时。非常的疲惫，眼睛本来就是近视，现在眼睛更是很疲劳，酸痛，干涩。眼睛觉得疲劳时，眨眼是不是能缓解
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刘艳美
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2017-07-12
眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。