长期失眠对人的身体都有什么危害呢?
男 | 55岁
2017-07-08
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问题描述:最近很长时间总是睡不着,失眠了,还总是做梦,有点小动静惊醒话就再也睡不着了,翻来覆去的很难受,有时使劲睡就会觉得全身痒痒,说不出来的难受,也没敢吃药,后来我就白天补觉。长期失眠对身体有什么危害呢?
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欣铃
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2017-07-08
长期失眠会导致人在做事时注意力不能集中,易出现焦虑和抑郁的情绪,甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重,担心长期睡不好就会使人“发疯”。专家解释,单纯的失眠不会使人“发疯”。